SUNDAY RUNNING

旦那が実家に1人で行って車が使えなくなったので、空いた時間にランニング

今日は日曜日、Nike+RunClubでは、日曜日になると「SUNDAY RUNNING」のワークアウトが表示される

明日、長距離を走る予定なので、今日は5キロ

青空がとっても気持ちいい

雲が浮かんでいてハワイにいるようだ

でもまだ風は冷たくて走りやすい

半袖とロングスパッツでスタート

明日のことを考えて体力を温存したいので、ゆっくり走ることに徹したのだけど、1日ランニングをお休みしたので走りは順調

7分代前半で気持ちよく走れました

10キロもこれくらいのペースで楽に走れるといいんだけど、10キロになるとスタミナ切れが心配でなかなかペースを守って走れません

いつものランニングコース、だんだん緑が濃くなってきました

ちょっと空いた時間でも走ろうと思うようになってきました

今日くらいの気持ちいい気候だとメイクもそれほど崩れずいい感じです

明日は新潟島1周の予定です

頑張るぞ！